在中考結(jié)束以后，相信不少家庭都是松了一口氣。長時間的備考后，終于可以迎來一個放松的時刻。但這個時候很多童鞋往往發(fā)現(xiàn)，自己不知道該干什么了。單純的玩兒又怕對未來不好，但是再繼續(xù)看書又于心不忍。到底怎樣才能合理安排中考后的時間，讓這段時間被高效利用起來呢？今天就來為大家推薦中考后一個月計劃，希望能給你一些啟迪。

考后學(xué)生該做什么

在中考之后的日子里，童鞋們可以根據(jù)自身的特點，在暑假的不同階段里安排合適自己的學(xué)習(xí)和生活可以選擇一種適合自己的放松方式，尋找一些自己喜歡的活動或科目，對自己暑假的生活和學(xué)習(xí)進(jìn)行合理的安排，選擇自己感興趣的假期充電班。

考后1~3天：放松

中考結(jié)束后，身心徹底的放松了，充分利用閑暇的時間，做一做自己原來想做而沒有時間和機會做的事。在這段時間里，中考剛結(jié)束，大家還是以玩為主，但是玩的方式有很多種。根據(jù)自己的興趣、愛好選擇一種適合自己的放松方式，不僅可以緩解中考帶來的壓力，而且會使突然閑下來的生活變得充實，不至于在考后就找不到方向。換一部新手機享受生活，可以到東山大道廣聯(lián)通訊城選購各種暑期優(yōu)惠機型。

考后4~5天：整理

經(jīng)過1周的放松，考試帶來的緊張情緒基本已經(jīng)得到緩解。這時就需要對自己初中三年的學(xué)習(xí)和生活，進(jìn)行重新的整理，從而逐步向高中生活過渡?？梢詮某踔袑W(xué)過的知識中，尋找一些自己感興趣的科目或課題，然后到圖書館或網(wǎng)上搜集大量的相關(guān)資料，擴大自己的知識面。

考后15天：成績

中考成績大概在考后15天左右公布，這段時間往往也是同學(xué)們心理波動最大的時候。建議同學(xué)們要樂觀接受考試成績，并及時地吸取教訓(xùn)，進(jìn)行反思。既然考試已經(jīng)結(jié)束，成功也好，失敗也罷，都已經(jīng)成為不可改變的事實。重要是要往前看，盡早地對自己未來的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行規(guī)劃。一味地沉浸在喜悅中，忽視了假期的學(xué)習(xí)充電，不僅只會原地踏步，還可能由于驕傲而退步；相反一味地因成績不理想而懊悔，樹立不起重新開始的信心，也許未來就真的沒有希望了?？傊瑹o論考好考不好，都要根據(jù)自己的實際水平，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。

考后1個月：充電

初中生如何順利進(jìn)入高中，并用最短時間適應(yīng)高中生活？首先要對自己將要進(jìn)入的新學(xué)校作一個大致的了解，到新學(xué)校走走看看，熟悉新學(xué)校的環(huán)境，走訪高年級的同學(xué)，咨詢新學(xué)校的學(xué)習(xí)生活等各方面的情況，為自己進(jìn)入新學(xué)校做好充分的準(zhǔn)備。其次，選擇適合自己的假期充電班。面對各種招生簡章，要能夠理性的作出選擇，選假期充電班要因人而異，要掌握好自己應(yīng)不應(yīng)該去，選什么樣的學(xué)習(xí)班對自己最合適。如果自己平時成績就很好，可以選擇一些能發(fā)揮其興趣愛好的班型；如果自己成績一般，想利用假期有所提高，可以選擇應(yīng)試性的班型，但切忌不要把假期變“第三學(xué)期”，完全為了補課而學(xué)。在預(yù)習(xí)新課時要把握好尺度，要在快樂中學(xué)。

中考后家長該做什么中考過后家長如何給孩子有效的心理助力和合理的擇校指導(dǎo)？考完后如何安排孩子的假期？關(guān)注學(xué)生心理每年中考后半個月都是考生心理疾病高發(fā)期。因為中考期間，孩子們長期超負(fù)荷學(xué)習(xí)，大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式。考試結(jié)束，高度緊張的思維模式?jīng)]有了對象可能極不適應(yīng)。

考試后，家長一定要調(diào)整好自己的期望值，不要對比孩子的成績甚至訓(xùn)斥孩子，否則容易導(dǎo)致孩子自卑心理，另外也會給孩子造成家長考前考后完全“變臉”的心理落差，甚至可能會認(rèn)為，父母并不關(guān)心自己。對于成績不理想的考生，再多的嘮叨都是徒勞，家長應(yīng)該通過指導(dǎo)同學(xué)們報考一個合適的志愿進(jìn)行彌補，多抽時間與孩子交流，幫孩子樹立自信。對于情緒持續(xù)不穩(wěn)的孩子，應(yīng)及時看心理醫(yī)生。

合理安排孩子假期

考后應(yīng)該給孩子適度放松調(diào)節(jié)一兩個星期，多和同學(xué)朋友溝通交流，可以參加旅行、聚會以及體育運動。但切忌放松過度導(dǎo)致孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)不可自拔。父母應(yīng)與孩子討論安排充電計劃如學(xué)習(xí)計算機應(yīng)用軟件、學(xué)英語等實用技能。還可以乘假期適當(dāng)讓孩子學(xué)做家務(wù)或參加社會實踐等，拓展知識面、提高動手能力，進(jìn)一步了解社會的同時很自然地平衡了考后心態(tài)，更好地適應(yīng)高中的生活。

中考只不過是我們?nèi)松囊欢谓?jīng)歷，是人生道路上的一個轉(zhuǎn)折點，而不是人生的終點，綜合素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展和良好的社會適應(yīng)能力才是現(xiàn)代教育追求的目標(biāo)。所以希望大家能培養(yǎng)孩子的全面發(fā)展，鼓勵孩子去迎接新的困難和挑戰(zhàn)，讓自己的人生道路更加豐富多彩！

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