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    第一次馬拉松

    2016-10-28 14:44:59作者:運(yùn)維部:楊京 來(lái)源:

    一直覺得馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)離我挺遠(yuǎn)的,又苦又累又枯燥,絲毫不感興趣。這次10月23日宜昌市舉辦第一次國(guó)際馬拉松比賽,老公給我們?nèi)叶紙?bào)了名,想著天天坐在電腦旁以至于都得了腰椎骨質(zhì)疏松了,加上上班又遠(yuǎn)又忙運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和機(jī)會(huì)比從前也少多了,還是抱著試試看的心態(tài)加入了這次活動(dòng)。


    也沒有很充足和專業(yè)的提前準(zhǔn)備,就加入了所報(bào)名的跑步群,關(guān)注和了解了一些馬拉松的具體注意事項(xiàng)和這次活動(dòng)的項(xiàng)目、路線、規(guī)則等。時(shí)間也快,一晃就要比賽了,就在前幾天的晚上我和老公出去試跑熱身了一次。好多年沒怎么跑步了,之前讀書在學(xué)校就跑的少,還跑得上氣不接下氣,這幾年經(jīng)常打羽毛球和游泳才讓耐力和毅力提高了許多。晚上偶爾去江邊看到跑步的人多,散步的人也多,大家現(xiàn)在生活品質(zhì)提高了還是很重視健康和運(yùn)動(dòng)的。這一次跑步我是慢跑沒有起速,保持呼吸,開始還好,后來(lái)跑著跑著到了兩千米的時(shí)候就開始頭暈,兩腿發(fā)軟了,又跑了一段大概一共是三千米的樣子堅(jiān)持不了了,從來(lái)不跑步的人突然一下子想跑得很輕松怎么可能呢?也不能操之過(guò)急的。后來(lái)慢慢走回家休息了好久才緩過(guò)勁來(lái),本來(lái)我的膝蓋在打球時(shí)就有傷,不能太劇烈的運(yùn)動(dòng)。


    終于到了比賽的這天,天不作美,氣溫驟降,又下著小雨,卻仍然抵擋不住人們高漲的熱忱,個(gè)個(gè)精神抖擻,神采奕奕,六點(diǎn)鐘就已經(jīng)集合來(lái)了很多人了,我才知道原來(lái)現(xiàn)在馬拉松也可以這么時(shí)尚,特別是女性衣服顏色亮麗,下著短褲或短裙,腿上穿的中長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)襪,或撞色或同系,亦可搭配緊身長(zhǎng)褲套短褲穿法,襯上發(fā)型和淡妝,整個(gè)時(shí)裝秀了,兼具個(gè)性魅力,出乎我的想象,我有些心動(dòng)了。大家紛紛合影留念,特別是團(tuán)體和企業(yè)還打出橫幅和旗幟,真是時(shí)刻不忘宣傳和展示公司企業(yè)文化啊,排隊(duì)列出的也大都是一個(gè)一個(gè)的方陣,個(gè)人參加的并不多。因?yàn)榕畠何闯赡曛荒軈⒓用阅?.2公里馬拉松,我本來(lái)報(bào)的10公里健康跑,想著也很難跑下來(lái),順勢(shì)說(shuō)是陪她跑,其實(shí)自己也不用太累了,哈哈。老公還是跑的10公里。大約7點(diǎn)過(guò)后,應(yīng)該是第一集團(tuán)42公里全馬戰(zhàn)隊(duì)出跑,里面有世界冠軍,有非洲,歐美,亞洲人種等,而后是第二集團(tuán)21公里半馬戰(zhàn)隊(duì),很多國(guó)內(nèi)的專業(yè)團(tuán)體都有參加,其次是10公里健康跑,最后是我所在的迷你跑方陣,還有一些上小學(xué)的小朋友參加,真不錯(cuò)。(待續(xù))

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